KVINDEBEVÆGELSEN

”Kvindebevægelsen” er holdet for voksne kvinder, der bliver ”glade i låget” af at bevæge sig til rytmisk musik, i fællesskab med andre kvinder

En typisk træning vil bestå af: *25 min. opvarmning til musik, hvor vi kommer hele kroppen igennem og øger bevægelighed, styrke, kredsløb, koordinationsevne, smidighed og balance. *25 min. små sammensætninger/koreografier. *10 min. stræk og/eller afspænding

Alle der har lyst, uanset erfaring, er meget velkomne! HVIS nogen har lyst til opvisning, taler vi om det, men som udgangspunkt, skal holdet ikke til opvisning

Der er plads til 25 kvinder

Hilsen Maria


Vi starter torsdag den 5. september fra klokken 19.00 til 20.00 på Sønder Jernløse Lilleskole

Kontingent på Kvindebevægelsen er 625,00 kroner. Alderen er fra 25 til 99 år


Instruktør: Maria Grønbech Willumsen

Kontaktperson: Stina Vestergaard 4096 3062