YOGA

ALLE møder omklædt. ALLE spritter hænder før træning

Det ene hold skal være ude af salen, inden næste hold går ind

Hvis hallen forlades i træningstiden skal man spritte hænder inden man kommer tilbage

Grundet Covid-19 og hallens størrelse må der max. være 20 personer i hallen

Instruktøren vil før hvert hold afvaske/tørre redskaber af med desinfektionsmiddel

For 17 til 99 årige

Jeg underviser i Hatha yoga, der vil forbedre din smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed

Medbring håndklæde, tæppe og en yogamåtte. Jeg er uddannet DGI yoga instruktør

Der er plads til 25 voksne

Hilsen Pia 

Kontaktperson: Christian Korndal 20 29 21 65

Torsdage fra klokken 18.30 til 19.30 på ”det røde gulv” i Jernløse Hallen