HERREGYMNASTIK

ALLE møder omklædt. ALLE spritter hænder før træning

Det ene hold skal være ude af salen, inden næste hold går ind

Hvis hallen forlades i træningstiden skal man spritte hænder inden man kommer tilbage


Grundet Covid-19 og hallens størrelse må der max. være 20 personer i hallen

Instruktøren vil før hvert hold afvaske/tørre redskaber af med desinfektionsmiddel

For 17 til 99 årige

Det skal være en time med god motion/træning, med vægt på såvel styrke og kondition, som bevægelighed

Vi arbejder mest på gulv og ved ribbe, men til tider også med småredskaber. Der er plads til 19 personer på holdet

Hilsen Uffe Instruktør: Uffe Raben 42 40 67 58 Kontaktperson: Annette Saxtoft 20 77 80 20


Kontaktperson: Annette Saxtoft 20 77 80 20

Mandag fra klokken 20.00 til 21.00 på Sønder Jernløse Lilleskole