COVID-19

I forbindelse med træning skal alle overholde følgende: 

1. Føler man sig syg eller forkølet, BLIV HJEMME 

2. Alle børn afleveres i cafeteriet eller via skolens indgang, OMKLÆDT 

3. På Lilleskolen skal det ene hold være ude af salen, inden næste hold går ind. Alle møder OMKLÆDT. Medbring egen træningsmåtte 

4. Ingen forældre i hallen 

5. Børnene bliver hentet ind i hallen af en instruktør, som sikrer sig at alle børn får sprittet hænder inden træningens opstart 

6. Instruktør og hjælpere skal, - mellem hvert hold afvaske/tørre redskaber af med desinfektionsmiddel, se anvisning i redskabsrum 

7. Hvis hallen forlades i træningstiden skal man afspritte hænder inden man kommer tilbage 

8. Der vil være hjælpere på holdene som sikrer at afstanden bliver overholdt, og bliver i den gruppe man er sat sammen med fra træningens start. Der må ikke ændres gruppe. Instruktører og hjælpere skal hyppigt spritte hænder under træningen, der skal vaskes hænder imellem holdene

COVID-19 påvirker forskellige mennesker på forskellige måder. De fleste smittede udvikler milde til moderate symptomer, og de bliver raske uden at have været indlagt på hospitalet
 
De mest almindelige symptomer:
Feber
Tør hoste
Træthed
 
Mindre almindelige symptomer:
Generel ømhed
Ondt i halsen
Diarré
Øjenkatar
Hovedpine
Nedsat smags- eller lugtesans
Hududslæt eller misfarvning af fingre eller tæer
 
Alvorlige symptomer:
Vejrtrækningsbesvær eller åndenød
Smerter eller trykkende fornemmelse i brystet
Talebesvær eller bevægelsesbesvær
 
Søg straks lægehjælp, hvis du har alvorlige symptomer. Ring altid i forvejen, før du tager hen til din læge eller andre dele af sundhedsvæsenet.
 
Folk med milde symptomer, som i øvrigt er sunde og raske, skal pleje deres symptomer derhjemme.
 
Der går i gennemsnit 5-6 dage, fra en person bliver smittet med virussen, til vedkommende mærker symptomer, men der kan godt gå op til 14 dage.