Skader, behandling og hjælpemidler

Skader kan desværre opstå. Vi bevæger os i et miljø, hvor til tider udfordrer tyngdeloven, vi bevæger os aktivt og som ved alt andet sportslig aktivitet er skader noget som opstår. Med den viden arbejder vi seriøst med at klæde vores Instruktører på, så de kan håndtere situationer omkring skader. Vores instruktører arbejder efter RCEIM-princippet:

• R – Rest/Stop
• C – Kompression (elastikbind, ikke sportstape)
• E – Elevation
• I – Ice
• M – Mobilisering (skånsom bevægelse, når det er sikkert)

Instruktørerne er ikke eksperter i behandling eller i korrekt påsætning af tape, men de hjælper efter bedste evne og må altid ringe til alarmcentralen for rådgivning. Vores Instruktører vil altid informere forældrene ved skader, hvis der er tale om et barn. Er skaden opstået inden træning eller gymnasten ikke har informeret Instruktørerne om skavanker/skader som ikke er opstået ved et åbenlyst traume, forventer vi at forældrene eller gymnasten selv, tager skaden alvorligt.

Om hjælpemidler som sportstape og elastikbind:
Elastikbind kan være en god del af en behandling, men vi vil gerne normalisere bevægelse uden unødvendig støtte.
Derfor opfordrer vi til:

• At tale med gymnasten om at starte træning uden støtte, når det er muligt
• At være opmærksom på, at placebo ofte har stor effekt i form af psykisk tryghed
• At følge fysioterapeutiske planer, hvis man er i forløb
• At få professionel vurdering, hvis en skade kræver kontinuerlig støtte

Fysioterapeut og kiropraktor kan opsøges uden henvisning. Mange er dækket via sundhedsforsikring.
Foreningen har ingen forsikring, der dækker behandling eller skader – dette er gymnastens eller familiens ansvar.

Ved skader hos børn kontakter instruktøren altid forældrene.
Ved opvisninger laver vi på forhånd en klar aftale om, hvem der har ansvar for håndtering af akutte skader.